香りの記憶
プルーストの『失われた時をもとめて』の有名な一節に、マドレーヌの味をきっかけに昔の記憶が甦るというシーンがあります。香りは、本能に語りかけ、忘れかけていた記憶を一瞬にして思い出される効果があります。いわゆる「プルースト効果」といいますね。
友人のkanakoちゃんが、シンガポールのレストランについて記事を書いていました。
1997年と、1999年にわたしもシンガポールに遊びに行って、南国のあれは・・・イランイランなのだろうか。
今は、行けるものならば まとわりつくような南国の香りを感じたいと思うこのごろです。
kanakoちゃんの記事を読んでいたら、人々の汗とお陽様とスコール、そして濃厚な花の香りなどが一瞬で頭をよぎりました。もちろん、ショッピング三昧の記憶もね(汗)
イランイランの香りは、精神にとても強く働きかける香りで、女性の気分を高揚させてくれます。
「気分を高揚」って言ってもとだれしもが元気いっぱいになれるってことでもなくって、その人の状態により、エネルギーが強すぎて圧倒されちゃって、気持ち悪くなったりもする。
アロマを選ぶときは、私はその香りを想像して さらに直感で選ぶことが多くて 案外そのブレンドがうまくいきます。
今日の気分はバジルベースに思いっきりさっぱりした柑橘を加えたいかなあ。
ペパーミントを加えて甘いけど、すっきりもさせたい。
元気になりたいときに私がよく使うのはバジル。
これもまた癖があるので、人によってはだめって方もいるけれど、うんと薄めると、すごく心地好い香りに変身します。
痙攣性の痛みには効果てきめんで 頭痛・生理痛・胃痙攣・筋肉痛のときにもおすすめです。ただし、チャビコールメチルエーテルを多く含むので、肌の弱い方は50%以下に希釈してお使いください。
バジルというと、ピザにのっていたりしますよね。
食欲をさそう、独特の香り。
お腹がすいて、いっぱい食べるっていう行為自体が、エネルギーを摂取するということだから、そこから連想すれば簡単にバジルが元気をくれる香りってわかるし、胃腸にもよいっていうことも知識として入りやすいですね。食欲も本能ですから、精油が本能にまっすぐに語りかけるってことも納得ですよね。
精油で元気になりたいときは、ぜひ、そのときの自分の状態と相談してください。
自分のエネルギーの状態とマッチする、香りがいいです。どんなエネルギーを受け取りたいのかは、だいたい本能で選ぶと私の場合はぴったりします。
そんなわけで、精油に含まれる成分は確実に心身に影響を与えてはくれますが、直感がとっても大切と思っています。
本に書いてあったから これを選ばなければということはないし 間違いということはない。
それから、メーカーごとに香りも違うので、そこでも香りを比べる楽しみもあり、一番好きなメーカーの商品を探してみてください。
それから、はじめて精油に触れる方と、普段から精油に慣れ親しんでいる方とでも、働き方に強弱があるので気をつけたいところです。
からだがびっくりしちゃうので。
もし、これからアロマテラピーとかアロマセラピーをやってみたい方がいらっしゃるのであれば、選ぶための引き出しが多いほど、状況に合わせられるから、普段からいろんな精油に触れているといいと思っています。
もちろん、精油ごとの注意もしっかり守っていただいて、なるべく成分表がついているものを購入されることをおすすめいたします。
さて・・・今日は忙しかった・・・
アロマにどっぷりつかりながら、レメディを飲んで、自分自身の大事な大事な時間を過ごそうかな。
やることまだなあんにもしてない・・・
fakko*
#
by fakkotica
| 2012-02-07 20:24
| aromatherapy
心を鎮める
ダイダイ。「代々」という解釈のされかたもされ、子孫繁栄の縁起物の果実。
ちょっと、記憶があいまいだけれど、精油の「マンダリン」が和名ではダイダイ、だったと思います。
甘くて、ほっとする香り。友人が安産できますよう・・・
<ボタニカルアート パイ・インターナショナル>
今月末に出産予定の、お友達の顔を見に、行ってまいりました。
閑静な住宅地、レンガ造りのおしゃれな憧れの一軒家に、わんこのいる生活。
そして、待望のベイビーの誕生を待つ、幸せに包まれた空間。
わたしも彼女みたいに、幸せオーラ全開になりたいと思い数年、ただただ平凡 というより シンプルに幸せになりたいのに、そうなれないのは、修行が足りない、カルマが解消されていないからなのかもしれません。
うお座が、海王星に入り、いよいよカルマの解消というテーマが目の前に現れてきました。
どきどきしますが、海王星の使い方が上手にできれば私のよさを発揮できると、占い乙女にアドバイスされているので、わたしらしく・・・2025年まで生きていけばなんとか、目指すシンプルな幸せを手に入れることができるかな?
自分に与えられたカルマを知るためにも、連日書いている通り、静かに想う時間が大切と、わたし自身は思っています。
以前は、寝る前の自己催眠が好きだったのだけれど、今はもっと簡単に、石を自分の体にあてて(手に握ったり、石が対応するチャクラにあてたりして) 石の光に包まれるイメージをします。
心が静かになる時間です。
それに、選ぶ石は、ぴんときたものでいいんですよ。
あるいは、こうしてほしいなあという働きを持った石。
ヒーリングという範疇に入るのかもしれないけれど、わたし自身ヒーリングという言葉が好きではないので、使わないようにしています。
私がしたいのは、「癒し」じゃなくって、本来の自分に戻ることなんです。
それは、「心地よく」生きること。すっごく単純です。
だって 「癒し」の対極には「病む」ってことでしょう?
そうじゃなくて、少しバランスがくずれているところをあるがままの状態に戻しさえすれば、きっとその人らしく楽しく生きられるじゃないですか?
また、話は長くなってきちゃうのですが、自然に触れることは、自然の一部である自分に還る作業と思っています。
だからね、石にふれて、無の状態になるのは、すごく心地いいんです。
最近のお気に入りは、白いムーンストーンとアマゾナイト。
何より、おしゃれなデザインなのも素敵なんです。
ノワイヨさんで購入しました。
ムーンストーンは月のリズムとともにいられるし、女性性を高める。
アマゾナイトは、色がすきです。希望の石。大好きなことばESPOIRとも重なるんですよ。
他にもクリスタルのクラスターなんかや、もろもろそれこそいっぱいありますが、またの機会に。
ぜひ、ピンときた石を見つけてみてください。
長くなってしまいましたが、友人たちへはシトリンをプレゼントしました。
リラックスの方法をお話したら、会社でさっそくしてくれるってよろこんでくれました。
出産をする友人には、レメディを調合し、出産まで安心して過ごせるようにと想いを届けてきました。
ちょっとだけでも、ほっとするお手伝いができて、わたしもうれしかったです。
fakko*
#
by fakkotica
| 2012-02-06 21:57
| daily life
眠り病
17世紀のスルバランの静物画。時の流れで姿を変えるものをモチーフにしていないことで異彩を放つ作品。花とかオレンジとかじゃないですよね。珍しいです。見つめているだけで、静謐な時間を感じます。こんな空間でぼーっとしたらすごく休まるだろうなあ。ちょっとサイズの関係で切れちゃってます。すみません。
スルバラン 四種の器のある静物。 <プラド美術館カタログより>
一日が、あっという間に終わってしましました。
原因は、眠り病?だからです(笑)
昨日の夜、CSIをみて、おやつ食べて、しらないうちにソファで寝ちゃって、朝方ベッドに入りました。
そこから、10時間以上・・・
今月に入って2回目。こんなにびっくりするくらいに寝てしまうことは。
金曜に、バッチレメディのカウンセリングに行って、今の自分の不調の原因がまったくわからないというお話をしてきました。
そのときに、原因をあぶりだすために、アグリモニーとクレマチスを使ってみようと言うことに。
アグリモニーは問題を見て見ぬふりして、表面上何事もなかったように自分をだましているような状態から脱却させてくれるレメディ。お酒依存、買物依存、なんかにも使われます。
クレマチスは、現実に着地させてくれるためのレメディ。
例えば、大変なことが自分の身に降りかかっているのに、離れた所から自分を見ているような状態から現実を直視させてくれる働きが。
他ももろもろ選びましたが、オークがもしかしたらうまく働いてくれているのかもしれません。
オーク、何があってもがんばり続ける人がうまくアクセルとブレーキをかけられるようにしてくれる。
疲労困憊に元気をくれるというレメディにオリーブというのがあります。
オリーブは肉体的に、病気のときや、震災のようなとき(とっても役に立ったよ!)、元気を奮い起こしてくれるレメディ。
オークとの違いは、オークの人は能力はあるのにエネルギーが枯渇していると感じている場合に使われます。エネルギーが欲しいときというより、お休みしたいのにお休みの仕方がわからないというときかなあ。
おそらく、わたしに休息をくれたのは、オークだと思っています。
無理ができない歳になりました。
やっぱり運動して、美味しいもの食べて、楽しく暮らす。
そうしないと、てきめんに体にくるのね。
健康のこと、そろそろまじめに考えよう。
fakko*
アグリモニー
クレマチス
#
by fakkotica
| 2012-02-05 22:30
| flower essence
乾燥対策 ~ボディ
オルラーヌのボディクリーム。私の贅沢品。花が散っちゃったけど蘭といっしょに。
乾燥続きで、ほおっておいたら水分が全身から蒸発しそうです。
お顔の保湿は、これでもかというくらいするのに、お風呂から出てボディクリームをぬるのは寒くて億劫になりがち・・・
普段は、アロマでつくった化粧品でせっせとお顔のお手入れをしている私ですが、ボディだけは自分に贅沢をゆるしています。
叶恭子さんもおっしゃっていました。
全身は一枚の皮でできているから、わたしにとってはボディもお顔なの・・・
もし、乾燥が気になっている方がいらしたら、ご自分の腕をなでてみてください。
かさかさした肌触りがあったら、これはもう全身が乾燥しているサイン。
体の皮膚からもどんどん水分が蒸発すると、疲労も蓄積されます。
どうぞ、ボディの保湿と、経口での水分補給を忘れないように過ごしてください。風邪予防にもなるし、疲れにくくなります。
このような美容の知識を与えてくれたのはorlaneに通ったことがとても大きかったです。
なんともぜいたくだなと今では思いますが、20代の頃から、私はorlaneの大好きな大好きなチーフからご指導を受けてきました。
50代くらいになって、温泉に入ると、彼女のプロの目から見ると、これまでお手入れしてきた人、してこなかった人がひと目でわかるのだそうですよ。
そういうわけで、お顔のラインはさすがに以前のように気軽に買えなくなったこと、アロマを勉強し始めたこともあり、使うことがなくなってしまったけれど・・・
やっぱり ボディはわたしにはorlaneというこだわりがあります。
フェイスのコスメラインより少し、購入しやすいし。
なにより、がんばってマッサージしなくても、ぬるだけでファーミングと保湿の両方をしてくれるから、面倒くさがりの私にはぴったりなんです。
お風呂からあがったら全身にくまなくぬります。ささっとね。寒いし。
もし、これを読んでいただいた方でフィーリングが合いそうだなと思ってくださった方には、機会があったらぜひ、足を運んでいただきたいです。
orlaneは、表面の美を伝えるだけでなく、その哲学も伝えてくれる、コスメカウンターです。
私の美意識はここで、すごく高めていただくことができました。
20代にさまざまなお話を聞かせていただき、何より、鶴岡悦子先生のセミナーで直々にご指導いただいたことは、女性として、一生の宝物となっています。
あったかくなったら、鶴岡先生にご指導を受けにすっ飛んで行くこと。
それも、今年のわたしのto do リストに入っています。
fakko*
#
by fakkotica
| 2012-02-05 01:31
| herb
隙間
幸せの木の葉脈。きれいだねえ。人間で言ったら血管だ!
ローズゼラニウムの新芽がどんどん出てきます。寒いのに元気。とってもよい香りです。
午後から、仙台はすごい雪でした。でも雪の上を車で走らせるのは、きらいじゃないです。
普段の道が、違う道。 いつもの景色が、別の町に見えるから。
本屋さんで『「美意識は過剰に持つくらいの方がいい』だったかな、うろ覚え・・・そんな題名に目がいき、自分のことを振り返って反省しきり。
美容院にいって、かわいくしてもらうことにしました。たまにはいわゆる「モテ系」の髪型にも挑戦してみようと決意。似合わないのは分かっているけれど、美容院に行けばなんとかなるから。
久しぶりのカーリーヘア。髪が短いので、永倉奈々の写真を見せられ、こんな感じになると思うよーって言われました。
うーん、ちょっとイメージと違うんだよね。
担当さんが困っている私に、、「そよ風のようにしてほしい」なんて面白いオーダーしてくる人もいるんだよって話をしてくれたので、わたしもそれじゃ、美容院に行く前からイメージしていたけど恥ずかしくて言えなかったイメージを伝えてしまいました。
「パリの男の子風」(笑)
いいよーーーー、だいじょうぶ、なんとなく伝わったから・・・そういう伝え方してくれてもいいんだよ。
でも パリジェンヌじゃなくっていいの?(笑)モテ系ならパリジェンヌの方がいいのかな?
結果、素敵に仕上げてもらいました。いつもありがとうございます。
美容師さんて、ほんとうに職人さんかアーティストさんて思います。
写真を持って行ったり、何センチ切ってください、っていうオーダーの仕方もあるけれど。
人それぞれだから、きっとまったく同じようにはならないはずなのだけれど、そこを巧いさじ加減で素敵にしてくれるのが美容師さん、物を作り出すひとって尊敬する。
とくに、イメージ通りに仕上げてくれる美容師さんて、言葉とか写真とかお客さんが訴えてること「オーダー」の隙間みたいな部分を読み取る能力がすごいと思う。
自分と感性が一致してないと、(相性がいいってことかな)、そうはならないんだけどね。
隙間。
目で見える世界、活字、絵画、音楽、人、わたしたちはそのまま全てを知覚できてる気がする。でもそれは錯覚と私は思っています。
並みの人間では、知覚できないほど小さくて大きな「隙間」があり、それらを察知できるようになったら、世界はもっと広がっていくんじゃないかしら。そうなれたらいいなあ。
今日は、立春だ。新しい始まりの日。
ものの見方考え方、いつも変化していきたい。
小さな変化が大きな変化になって、一年後の自分がもっと素敵になれるように過ごしていきたいなと思います。感性、磨きの1年だ・・・
また、くどくど書いちゃった。
fakko*
#
by fakkotica
| 2012-02-04 21:25
| daily life
バラと庭の木々のことやアロマテラピーやハーブについて。キングチャールズスパニエルの妹との生活。
by Fako voix
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